Што значи МINDFULNESS?
Свесното прифаќање на сегашниот момент-не сеќавања на минатото,не размислување за индината,ТУКУ свесно живеење и прифаќање на моментот во сегашноста.
Како можеме да се препуштиме во сегашноста без да има влијание минатото или пак размислувањето за иднината?
Така што за почеток се учиме свесно да дишиме,го учиме нашето тело и ум да комуницираат правилно,да функционираат во баланс,да бидеме во текот на денот свесни какво е нашето дишење (плитко,длабоко,кратко),или пак (испрекинато,вознемирено,чувство без здив и тежина),свесно да ги согледуваме случувањата во надворешниот свет но и свесно да влеземе во својот внатрешен свет (да согледаме колку се исти).
Внатрешниот свет е нашиот создаден простор во мислите,емоциите,навиките
Надворешниот свет е дел од нас кој го доживуваме како одвоен од нас
Внатрешниот и надворешниот свет функционираат во целина,во баланс и колку повеќе ги согледуваме и поврзуваме мислите и емоциите со надворешните случувања,толку побрзо ке можеме да сме присутни и да се поврземе со себе,со сегашниот момент.Тие се секогаш една целина,но се случува да бидат одвоени и се што се случува околу нас да биде еден дел,а нашите емоции,чувства,нашата вистина да биде различна од надворешен агол.
Со поврзување на умот и телото го учиме дишењето,како што учиме да одиме.Кога ке се научи свесно да можеме да дишиме и тоа да биде нормално (како што движењето ни е нормално и не размислуваме на кој начин телото чекори-само се движиме),така прифаќањето во сегашниот момент дишењето ке биде ново нормално.
Со првиот чекор свесно дишење ние ги поврзуваме умот и телото или (минатото и иднината) живеат во нас,но ние самите одлучуваме на што ќе биде фокусот и на што ќе делуваме,како ќе делуваме.
Кога нашето ново нормално е природно нормално дишење без краток здив,плитко дишење или испрекинато дишење,преминуваме на следната фаза каде преку дишењето кислородот побргу стигнува до мозокот,а со тоа имаме повеќе енергија,повеке свест за сегашноста,повеќе можност за согледување на можностите кој во сегашниот момент ги преживуваме,доживуваме или пак ги пропуштаме фокусирани на проблем кој и нема голема моќ,но (плиткото дишење а со тоа и функцијата на мозокот) не може да ѓи согледа решенијата,можностите и потенцијалите.
На програмата СВЕСНОСТ ке учиме како;
- Да се поврземе со себе
- Да ги поврземе умот и телото заедно без притисок да функционираат
- Да согледуваме можности и решенија
- Да материјализираме потенцијали
- Да ја разбудиме сопствената енергија да работи за нас
- Нашата сегашност да создава изобилство спонтано,удобно и лесно
- Задоволна сегашност и изобилство на секоја свера која го ставаме фокусот
Дали е возможно само преку мислите,преку дишењето,преку енергетскиот фокус на нештата да ги материјализираме и реализираме нашите потенцијали и можностите да бидат наше секојдневие?
Мислите создаваат идеи
Идеите преминуваат во емоции
Емоциите преминуваат во дела
А делата ги материјализираш
И секако дека е возможно.Никогаш,никој во училиште или пак блиските не„не научиле дека може со удобност и спонтаност лесно да материјализираме.Паролата (за да уживаш мора да заработиш,или пак ако не се препотиш нема ништо да добиеш) важи за секоја личност,НО… родителите во детството ни ги подсвесно всадиле тие стандарди,и тие така знаеле и така најдобро знаеле,тоа ни го пренеле нам,како и нив нивните родители
Но сега знаеме дека благодарноста,удобноста,љубовта и поврзаноста се алатка кон нашето изобилство во било која свера од животот.
КАКО:
- Со поврзување на умот и телото да дишат и размислуваат во едно (она што умот го мисли,телото да го чувствува)
- Со дишењето кое е нормално длабоко од стомак,до Соларен Плексус (3 чакра)
- Со активирање на сопствената енергија да работи за нас а не против нас
- Со работа на енергетски центри (чакри) и меридијани во нашето тело
Сo ова ќе го научите на седумнеделната програма Но ќе научите и :
- Што представува задоволство и удобност 23.03 (сабота)
- Пронајди ја присутноста во себе 30.03 (сабота)
- Енергетски секавања и ограничувања на изобилство 06.04 (сабота)
- Ослободување од емоционални секавања и ограничувања 13.04 (сабота)
- Манифестација на удобност 20.04 (сабота)
- Удобност во сопствен идентитет 27.04 (сабота)
- Изобилство и материјализација 04.05 (сабота)
- Бонус предавање 11.05 (сабота)
- Среќа,удобност,задоволство,блискост,безгрижност,нежност,автетнтичност
- Совршени партнерски односи
- финансии
- семејство
- професија....
А јас,јас сум професионален Астролог и практичар на Енергетска Психологија,практичар на духовни животински водичи,мајндсет тренер
Заедно,енергијата на универзумот и планетите во наталната карта кои се поврзани со енергетските центри (чакри),со меридијани како енергетски движења,можеме директно да допреме до делот каде започнува проблемот и да го преусмериме во потенцијал,да го активираме во можност и реализација и за крај со енергетски техники-тапкања (благ допир на точка на телото кое представува потреба) да ги живееме сопствените потенцијали материјализирани во сегашниот момент.
Започнуваме на 23 Март (сабота) од 17 часот
(4 часа работа на сопствената природа)
Единечна цена на програмата е 12000 ден
Ако две лица се пријавени заедно цената е по 10000 ден
На 2 рати цената е по 6500 ден
ПС. следува Група за додатни контакти и разменување искуство